セルライト除去のために食べるべきスパイスの秘密

セルライト除去のために食べるべきスパイスの秘密

質問

太ももを細くしたいのですがセルライトがなかなか取れません。日常生活でどんな事に注意すべきですか?

 

回答

セルライトは本当に醜いうえ、なかなか取れないというのが大きな難点となっているのはご存知かと思います。実はこのセルライトを予防するのにうってつけのスパイスがあります。

 

それはシナモンです。このシナモンには、毛細血管の保護をして冷え性防止によりセルライト予防の効果が期待できます。体内の毛細血管というのは、全身の細胞に酸素や栄養素を届けると同時に、老廃物を静脈に流す役目を果たしているのですが、この機能が低下するとコラーゲン生成に異常がおこり、セルライトが生成されてしまいます。

 

このセルライト生成をシナモンが予防してくれます。さらにドロドロの血液をサラサラにするという効果も期待できるので抗酸化作用すなわちアンチエイジング効果も期待できます。積極的に日常の食事に取り入れるようにしましょう。